• Главная
  • О поликлинике
    • Структура и специалисты
    • Режим работы
    • Администрация
    • Территория обслуживания
    • Клинико-диагностическая лаборатория
    • Первичная профсоюзная организация
    • Вакансии
    • Противодействие коррупции
    • Анкета по коррупции
    • Информационно-разъяснительная работа
    • Экспертиза и реабилитация
  • Одно окно
    • Перечень административных процедур
    • График приема граждан администрацией
    • План встреч администрации с населением
    • График проведения «прямой телефонной линии»
    • Работа с персональными данными
    • Правила внутреннего распорядка для пациентов
  • Обращения граждан
    • Портал рейтинговой оценки
    • Электронные обращения
    • Вышестоящие органы
    • Телефоны доверия
    • Телефоны "Горячей линии"
    • Задать вопрос главному врачу
  • Платные услуги
    • Платные медицинские услуги гражданам РБ
    • Платные медицинские услуги иностранным гражданам
    • Способы оплаты
    • Консультационные услуги
    • Наличие вакцин в прививочном кабинете
  • Информация
    • Новости
    • Видео
    • Азбука здоровья
    • Здоровый образ жизни
    • Единые дни здоровья
    • Опросы и анкетирование
    • Правовая информация
    • Основы безопасности жизнедеятельности
    • Информация для родителей, воспитывающих детей-инвалидов
    • Экстренная специализированная помощь детскому населению
    • Межрайонные кабинеты врачей-специалистов
    • Районные кабинеты врачей-специалистов
    • Оказание психолого-психотерапевтической помощи жертвам насилия
    • Центр, дружественный подросткам "ЮНИКС"
    • Алгоритмы снятия-постановки с медицинского обслуживания
    • Заявка на получение Сертификата о прохождении вакцинации
    • Наркологическая помощь
    • Сексологическая помощь
    • СТОП наркотики
    • Социальные услуги населению
    • Лекарственное обеспечение
    • Диспансеризация
    • Какие льготы положены донору крови
  • Контакты
Заказать талон
Вызов врача на дом
Задать вопрос
Режим работы
Территория обслуживания
Версия для
слабовидящих
РУС БЕЛ ENG

УЧРЕЖДЕНИЕ
ЗДРАВООХРАНЕНИЯ
5
г. Минск, ул. Кунцевщина 22
E-mail: info@5gdp.by
5-я ГОРОДСКАЯ ДЕТСКАЯ
ПОЛИКЛИНИКА
  • Главная
  • Информация
  • Азбука здоровья

О вреде курения

Что такое курение: вредная привычка или болезнь?

Курение не привычка, а табачная зависимость. Ведь содержащийся в табаке никотин относится к ядам, вызывающим сначала привыкание, а затем и болезненное влечение. Человек не рождается курильщиком, с генами зависимость не передается. Начинают курить в молодом возрасте, курение для молодости – это шаг во взрослую жизнь. А так как купить сигареты не проблема, то курить начинают уже с малых лет. Курение пагубно действует на органы дыхания. Выкуривание одной сигареты эквивалентно пребыванию на оживленной автомагистрали в течение 36 часов. Чем больше человек курит, тем пагубнее это сказывается на его здоровье. Почти у всех курящих воспаление бронхов, что проявляется мучительным кашлем. Доказано, что табак является причиной возникновения таких болезней, как рак легкого, полости рта, бронхиальной астмы, туберкулеза. Табачный дым приводит к повреждению зубной эмали. Никотин вызывает сужение сосудов, что приводит к повышению давления, учащению пульса, вызывает перебои в ритме сердца. Курение ускоряет процесс старения в среднем на 5 – 10 лет. И еще влияние табака на будущего ребенка. Если родители курят, то дети чаще всего рождаются с малым весом, недоразвитыми легкими, потом часто болеют. Велика сила привычки и сила подражания. Отказ от курения несет выгоды здоровью, улучшает здоровье, уменьшает риск возникновения серьезных хронических заболевании, улучшает цвет лица, лучшее ощущение вкуса и запаха и экономия денег. Советую принять твердое и неуклонное решение – бросить курить полностью и навсегда. А как это лучше сделать – одномоментно или постепенно зависит от возраста курильщика. Люди молодые и средних лет могут прекратить курение сразу, а людям пожилым рекомендую бросить курить постепенно. Первые дни без сигареты самые трудные. Надо как можно быстрее освободить организм от никотина. Надо: пить больше жидкости (воды, соков, некрепкого чая с лимоном), каждый день съедать ложку меда, есть больше овощей, не пить крепкий чай или кофе (это обостряет тягу к сигарете), заниматься физической активностью, ежедневно принимать душ, избегать ситуации, провоцирующих курение, применять самовнушение. Имеются и никотинозаменяющие препараты, жевательная резинка. Если не получается бросить курить самостоятельно, обратитесь к врачу.

Залог успеха – в твердом желании бросить курить навсегда.

 

Справка по будням:
+37517 2423309
+37517 3204059 (многоканальный)

Вызов врача на дом по выходным дням:
+37517 2721306 (Суббота) Воскресенье выходной

Вызов врача на дом:
+37517 2721306 ПН-ПТ

«Горячая»
линия по будням с 8.00 до 20.00:
+375 29 3146217

E-mail: info@5gdp.by

Меню раздела:

  • Новости
  • Видео
  • Азбука здоровья
  • Здоровый образ жизни
  • Единые дни здоровья
  • Опросы и анкетирование
  • Правовая информация
  • Основы безопасности жизнедеятельности
  • Информация для родителей, воспитывающих детей-инвалидов
  • Экстренная специализированная помощь детскому населению
  • Межрайонные кабинеты врачей-специалистов
  • Районные кабинеты врачей-специалистов
  • Оказание психолого-психотерапевтической помощи жертвам насилия
  • Центр, дружественный подросткам "ЮНИКС"
  • Алгоритмы снятия-постановки с медицинского обслуживания
  • Заявка на получение Сертификата о прохождении вакцинации
  • Наркологическая помощь
  • Сексологическая помощь
  • СТОП наркотики
  • Социальные услуги населению
  • Лекарственное обеспечение
  • Диспансеризация
  • Какие льготы положены донору крови
УЧРЕЖДЕНИЕ
ЗДРАВООХРАНЕНИЯ
5
г. Минск, ул. Кунцевщина 22
E-mail: info@5gdp.by
5-я ГОРОДСКАЯ ДЕТСКАЯ
ПОЛИКЛИНИКА
О поликлиникеОдно окноОбращения гражданПлатные услугиИнформацияКонтакты
© Учреждение здравоохранения «5-я городская детская поликлиника»
Политика в отношении обработки персональных данных
Политика в отношении обработки cookie ВЕБ-МАСТЕРСКАЯ.БЕЛ