Профилактика зависимостей

Осторожно! Курительные смеси опасны!

Курительные смеси – общее название ароматизированных травяных смесей, вызывающих психоактивные эффекты при курении.

В состав травяных курительных смесей входят травы, опыленные синтетическими каннабиоидами (JWH-018, AM-1220 и другие дизайнерские соединения), которые являются психотропными веществами (наркотиками).

Курительные смеси также известны как «Курительные миксы», «Спайсы».

Спайс (от англ. «spice» — специя, пряность) – одна из самых известных торговых марок травяной курительной смеси, обработанной синтетическими каннабиноидами, чья известность привела к тому, что курительные смеси, содержащие психотропные вещества (наркотики), называют обобщенно спайсами.

По силе воздействия синтетические каннабиноиды (синтетические наркотики) многократно превосходят психоактивные вещества растительного происхождения, что закономерно повышает риск, связанный с их приемом.

Последствия потребления курительных смесей.

Медицинские последствия:

  • развитие психической и физической зависимостей, таких же, как и при употреблении других видов наркотических веществ: героина, амфетаминов и др.;
  • поражение центральной нервной системы (ЦНС): снижение памяти, внимания, интеллектуальных способностей; нарушения речи, мыслительной деятельности (понимания), координации движений, режима сна, потеря эмоционального контроля (резкие перепады настроения);
  • психические нарушения различной степени тяжести вплоть до психоза и полного распада личности (подобные шизофрении);
  • поражение других органов и систем;
  • отравление, передозировка, смерть.

Психологические последствия: разрушение своей личности, равнодушие к самому себе, своему будущему и близким людям, ослабление воли, преобладание единственной ценности по имени «наркотик», потеря смысла жизни, опустошенность.

Социальные последствия: разрушение социальных связей, потеря друзей, семьи, потеря учебы, работы, запрет на некоторые виды профессиональной деятельности, ограничения в получении специальности, невозможность вождения транспорта, привлечение к административной, уголовной ответственности.

 

Лучшая защита от последствий потребления курительных смесей и других наркотиков – это отказ от первой пробы!

Допустив потребление, важно не опоздать с решением возможных проблем, важно своевременно обратиться за помощью! Врачи-специалисты могут помочь с оценкой потенциальных рисков и выбором оптимальных форм помощи, могут оказать наркологическую помощь.

Пассивное курение и его последствия

 

Вдыхание воздуха с табачным дымом называется ПАССИВНЫМ КУРЕНИЕМ.

Табачный дым вреден не только для самого курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. В последнее время у многих сложилось мнение о том, что привычки, отрицательно влияющие на здоровье человека, являются его личным делом. В какой-то мере с этим можно было бы согласиться, если бы не следующие факторы. Появляется все больше сведений о том, что так называемое пассивное курение способствует развитию у некурящих людей заболеваний, свойственных курильщикам.

 

 

Особенно достается маленьким детям в семьях курильщиков. Расстройства сна и аппетита, нарушение работы желудка и кишечника, бронхит и пневмония, развитие и усиление астмы, инфекционных болезней уха, являющейся частой причиной глухоты у детей, повышенная раздражительность, плохая успеваемость и отставание в физическом развитии – вот далеко не полный перечень последствий окуривания родителями своих детей.

 

 

Исследования показали, что опасность пассивного курения весьма реальна.

СПРАВКА:

Дым, струящийся от зажженной сигареты, - это не отфильтрованный дым. Он содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в 5 раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету.

 

 

Вдыхаемый пассивно табачный дым является для легких сильным раздражителем. Для людей, работающих в сильно накуренном помещении, степень пассивного курения может достигнуть эквивалента в 14 сигарет в день, что приближает их к обычному курильщику.

Подверженность некурящих женщин вторичному дыму в период беременности задерживает рост плода, а подверженность младенцев вторичному дыму существенно увеличивает риск синдрома внезапной смерти. Жены, мужья которых выкуривают дома ежедневно 20 и более сигарет, более чем в 2 раза чаще становятся жертвами злокачественных новообразований. Табачный дым оказывает непосредственное воздействие в виде раздражения глаз и носа, головной боли, головокружения, тошноты, кашля и проблем с дыханием.

Исследования показали, что дети, выросшие в домах курящих, демонстрируют признаки расстройств, которые тесно связаны с заболеваниями сердца во взрослом возрасте.

Таким образом, важно помнить, что даже пребывание некурящего в комнате с компанией курильщиков подвергает его тем же рискам, что и курящих.

Каждый курящий в состояние прекратить курение, если по-настоящему осознает опасность этой привычки и проявит достаточную силу воли. Борьба с курением – это борьба за здоровье не только курящих, но и окружающих их людей, то есть борьба за здоровье всего общества.

Подросток и наркотики: когда стоит беспокоиться?

Всем известно — запретный плод сладок. Среди подростков иногда модно попробовать все, что запрещено, а «продвинутые» молодые люди притягивают, как магнит. Иногда мы заблуждаемся, думая, что наркомании подвержены только дети из неблагополучных семей. На самом деле, чем общительнее человек, тем шире его круг знакомых, и среди них наверняка могут оказаться такие вот «модные» приятели.

Проблема наркоманий является одной из наиболее актуальных проблем, как для здравоохранения, так и для общества в целом. За последнее десятилетие в Республике Беларусь число больных с наркоманией увеличилось в 1,4 раза: с 6145 человек в 2005 году, до 8649 человек на начало 2017 года. В последние годы возросло число потребителей синтетических каннабиноидов (спайсов), преимущественно это лица в возрасте 15-29 лет.

Наркоманы подвержены риску заражения и способствуют распространению ВИЧ–инфекции, парентеральных вирусных гепатитов, венерических болезней и других опасных инфекционных заболеваний. Наркомания представляет угрозу жизни и здоровью, как отдельного человека, так и окружающих. Большинство наркоманов не работают, не имеют собственной семьи, у них повышенный риск совершения суицидов, наблюдаются проблемы с рождением полноценных детей. Также с наркоманией связан рост правонарушений.

Так как же вовремя определить употребляет Ваш ребенок наркотики или нет? Итак, что же меняется в поведении подростка, если он пробует это наркотическое средство? На первый взгляд, отличить «накуренного» человека от обычного непросто. Но это только если он ничего не говорит и ничего не делает, даже не двигается. Поэтому если ваш ребенок молча пришел домой, быстренько лег и лежит — стоит насторожиться. Помните, не нужно его дергать. А вдруг проблема в отношениях со сверстниками, а вы его обвините в пристрастии к марихуане! Поговорите с ним.

Под наркотическим опьянением тянется речь, подросток начинает пугаться. Поведение будет неестественным: он будет прятать глаза, смотреть в сторону, вниз, молчать, а при вынужденном разговоре — тщательно подбирать слова и выбирать несложные темы, так как может запутаться в том, что сам же говорит. Попробуйте поговорить с ним о смысле жизни, и вы сразу поймете, если что-то не так, — общение с «накуренным» иногда похоже на общение с психически больным человеком: на лице паника, глаза бегают, никогда не смотрят в глаза собеседника, ответы коротки и односложны, движения резки, беспорядочны, хаотичны.

С каждым следующим употреблением марихуаны ребенку будет легче контролировать свои эмоции, движения, речь. Наступит привыкание. И вам уже будет сложнее заметить неадекватные черты в его поведении. Поэтому если вы чрезвычайно заняты работой, и ваш ребенок на попечении родственников, старайтесь все-таки находить время на общения с ним, иначе вы можете его потерять. Если вы заметили косвенные признаки, это еще не значит, что перед вами наркотическое опьянение! Но если случаи не единичны, тогда стоит начать серьезно беспокоиться.


Будьте свободны и храните себя для будущего!

Правда и ложь о курительных смесях (миксах, спайсах)

Примерно три года назад в больницы крупных городов России, Белоруссии и Украины начались поступления подростков и молодых людей. Клиника заболевания вызывала серьёзные опасения – спутанность или потеря сознания, тошнота, повышенное давление, учащенное сердцебиение, многократная рвота, головокружение и слабость вплоть до утраты возможности двигаться, возбуждение, кошмары, галлюцинации. Врачи предполагали отравление неизвестным веществом. Так вступили в нашу жизнь курительные смеси (арома-миксы, «спайс»).

Что такое курительные смеси (арома-миксы)?

Пришли они к нам из американских лабораторий. Сегодня же их производством в основном занимается Китай. Вообще для бывших стран СНГ это своего рода новинка. Ароматические курительные миксы начали свой поход на нас всего три-четыре года назад. И, скажем прямо, весьма преуспели. Травяные курительные смеси – это смеси, обладающие психоактивным действием, аналогичным действию марихуаны. Продажа смесей осуществлялась в странах Европы с 2006 года (по некоторым данным — с 2004) под видом благовоний преимущественно через интернет-магазины.

ПРОДАВЦЫ КУРИТЕЛЬНЫХ СМЕСЕЙ В СЕТИ ИНТЕРНЕТ ОБЕЩАЮТ, ЧТО КУРИТЕЛЬНЫЕ СМЕСИ:

• ЛЕГАЛЬНЫ (НЕ НАРКОТИКИ) - ЭТО ЛОЖЬ!

• НАТУРАЛЬНЫ (БЕЗ ХИМИИ) - ЭТО ЛОЖЬ!

• БЕЗОПАСНЫ (НЕТ ПРИВЫКАНИЯ) - ЭТО ЛОЖЬ!

ПРАВДА:

ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА МИКСОВ - СИНТЕТИКА!

В основе смесей присутствует разнотравье из растительных компонентов. Травы опрыскиваются раствором синтетических каннабиноидов (сходных по механизму действия с коноплей) или других психоактивных веществ (психостимуляторы, галлюциногены). Химический состав миксов: синтетические каннабиноиды, дибензопираны(HU 210), циклогексилфенолы(CP 47,497 и его гомологи), нафтоилиндолы(JWH-018, JWH-073, JWH-398), фенилацетилиндолы(JWH-250), олеамид, каннабициклогексанол.

Реальные составляющие курительной смеси не соответствуют указанным продавцами: никто - ни продавец, ни покупатель не знает какую химию содержит микс и что он потребляет.

Негативные последствия потребления курительных смесей гораздо более выражены, чем при употреблении марихуаны, амфетаминов и галлюциногенов.

В состоянии опьянения возникают:

  • расторможенность, тревога или беспокойство (неспособность усидеть на месте)
  • подозрительность (чувство что все знают, что покурил, следят, подслушивают - параноид)
  • искажение времени, скачка или заторможенность мыслей, изменение скорости реакций, снижение способности здраво рассуждать и критически оценивать свои поступки, рассеянность внимания, слуховые, зрительные или тактильные иллюзии, изменение быстроты реакции
  • деперсонализация и дереализация - нарушения ориентировки в собственной личности, месте и времени – потерянность
  • галлюцинации
  • делирий - спутанность сознания
  • дисфория - агрессия, драки, споры, угрозы.

От приема курительных смесей могут развиться психозы такие, как транзиторный, постинтоксикационный психоз, провоцирование развития хронических психозов (типа шизофрении или манакально-депрессивного психоза) у предрасположенных (генетическая или личностная склонность) потребителей. Кроме этого часто встречаются другие проблемы такие, как нарушения памяти, рвота, обморочные состояния, судороги.

При неоднократном потреблении курительных смесей быстро развивается и быстро прогрессирует зависимость со следующими проявлениями:

1) тяга - желание просто покурить (пыхнуть, сделать всего один напас) возникает все чаще

2) не способность контролировать и прекратить прием

3) симптомы отмены (абстиненции) при прекращении курения – депрессия, агрессия, бессонница, тревога, слабость, потливость, мышечные боли, раздражительность, утомляемость, безразличие, грубость, вялость, подавленность, беспокойство, тремор, изменение размеров зрачка, бледность

4) толерантность (толер на слэнге потребителей) необходимость курить чаще и больше

5) игнорирование других интересов (спорта, учебы, музыки, хобби, сужение круга друзей до кампании в которой курят)

6) продолжение курения, несмотря на проблемы, описанные выше, - даже после развития психоза)

20.10.2012 вступил в силу Закон Республики Беларусь ”О наркотических средствах, психотропных веществах, их прекурсорах и аналогах“ которым в Беларуси был запрещен оборот «аналогов наркотических средств, психотропных веществ» и установлена уголовная ответственность за него. Аналоги это запрещенные для оборота вещества синтетического или естественного происхождения, не включенные в Перечень контролируемых наркотиков, химическая структура и свойства которых сходны с химической структурой и со свойствами наркотиков, психоактивное действие которых они воспроизводят.

В большинстве рекламируемых "легальных" курительных смесей находят запрещенные незаконные нелегальные наркотики или психотропы, а также их незаконные аналоги и привлекают потребителей и продавцов "легальных" продуктов к реальной уголовной ответственности.

Проблемы, вызванные употреблением спайсов

Материал подготовлен специалистами РНПЦ психического здоровья

 

Более 10 лет на рынке психоактивных веществ присутствуют так называемые спайсы – вещества, вызывающие специфическое опьянение при их курении. В момент появлении на рынке спайсы создавались на основе натурального (растительного) сырья, содержащего каннабиноиды. В настоящее время нейтральная растительная основа спайса пропитывается синтетическими веществами, обладающими психоактивным действием.

Пациенты с последствиями курения так называемых спайсов начали поступать в отделение в 2012 году. Первым пациентом был мужчина 1981 года рождения (назовем его Кирилл), поступивший с жалобами на нарушения сна, настроения, невозможность выполнять свои трудовые обязанности. У Кирилла были грубо нарушены память, внимание, он был беспокоен, неусидчив. Только через некоторое время выяснилось, что Кирилл 2 года курит спайс, причем последние месяцы по нескольку раз в сутки. Кирилл имел небольшое торговое предприятие, но полностью забросил дела и фактически разорился. Вся его жизнь была подчинена курению спайса, он не интересовался ни семьей, ни родителями, ни бизнесом.

В течение 2013 года в отделение поступили десятки молодых людей, куривших спайсы и не могущих самостоятельно прекратить  курение и имеющих серьезные медицинские и социальные последствия такого курения. Практически для всех пациентов была характерна апатия, полная утрата интересов к учебе, работе, прошлым увлечениям и способам проведения свободного времени.

Кроме того, за последний год в различные психиатрические отделения РНПЦ психического здоровья поступило довольно большое число пациентов с психотическими осложнениями курения спайсов: у них развивались шизофреноподобные психозы с нарушениями восприятия, бредом отношения и воздействия, грубыми расстройствами эмоциональной сферы. В отличие, например, от алкогольных  психозов, психические расстройства вследствие употребления спайсов отличаются плохой курабельностью и длительным течением. Как пример можно привести пациента (назовем его Дмитрий), который дважды в 2013 году поступал в отделение с идеями «слежки», ощущениями «всесильности», способности управлять космическими телами (астероидами и планетами). Несмотря на интенсивное лечение мощными нейролептиками, критика к перенесенным психотическим переживаниям остается формальной, идеи «особенности», «отличия от других людей» сохраняются.

Имеющийся опыт терапии пациентов, зависимых от спайсов, позволяет сделать несколько выводов, важных как для практических врачей психиатров-наркологов, так и для организаторов здравоохранения.

  1. Спайсы современного типа (синтетические наркотики) обладают высокой наркогенностью, то есть способностью быстро вызывать зависимость на психологическом и физическом уровне (в течение нескольких недель от начала потребления).
  2. Потребители спайсов – очень молодые люди, часто несовершеннолетние. Им свойственен инфантилизм, потребительское отношение к жизни, эмоционально-волевая неустойчивость, низкая сопротивляемость давлению референтной группы, подростковые реакции эмансипации. Эти психологические особенности способствуют особо быстрому формированию синдрома зависимости от спайсов.
  3. Существует некоторые немедицинские  проблемы спайсов – эти вещества продавцами позиционируются как легальные, ненаркотические. Рецептура «реагентов» (синтетических психоактивных компонентов курительной смеси) постоянно меняется, производители стараются вывести «реагенты» из-под действия антинаркотического законодательства. Приготовление спайсов сравнительно несложно, а распространение идет через интернет. Все это осложняет профилактическую работу по пресечению потребления спайсов.
  4. Курение спайсов быстро вызывает тяжелые медицинские последствия: синдром химической зависимости осложняется снижением памяти, внимательности, интеллекта, формированием апатии, психопатизации личности, развитием шизофреноподобных психозов. Перечисленные осложнения трудно поддаются лечению, да и сам алгоритм медикаментозного лечения осложнений курения спайсов еще детально не разработан.
  5. Первичное патологическое влечение к курению спайса проявляется в «чистом виде», сходно с влечением к курению табака (с влечением к никотиновому опьянению), и также как влечение к никотину плохо купируется медикаментозными средствами. Известно, что, к сожалению, пациенты, зависимые от никотина, в большинстве случаев продолжают курить табак, несмотря на тяжелые последствия этого. То же самое мы наблюдаем и среди потребителей спайса – большинство не может прекратить курение на долгое время, несмотря на несомненный вред такого курения.
  6. Важнейшим вопросов для организаторов здравоохранения является вопрос поддерживающей терапии курильщиков спайса после выписки из стационара, либо тех курильщиков, которые обратились за помощью во внебольничные структуры. Наблюдения показывают, что такие пациенты практически не могут удержаться от рецидива, возвращаясь в привычную среду обитания, так как подвергаются там сильному давлению «друзей», продолжающих курение. Это означает, что необходимо создавать новые формы внебольничной помощи таким пациентам.

В завершение хочется сказать, что правильно организованная помощь наркологическим пациентам с любыми видами химической зависимости не может не опираться на широкую сеть групп само- и взаимопомощи. Известно, что только нахождение пациентов с алкогольной зависимостью в терапевтических сообществах дает эффективность (ремиссии до 12 месяцев) на уровне 70 % (Энтин Г..М., 1979 г.). Тем более в групповой поддержке, с учетом их характерологических и личностных особенностей,  нуждаются пациенты, зависимые от спайсов. Органы управления на местах просто обязаны создавать все условия для возникновения и работы уже существующих общественных объединений, целями и задачами которых является профилактика всех видов химической зависимости.

Профилактика алкоголизма – дело общее

7 июля проводится День профилактики алкоголизма. Потребление спиртных напитков является медикосоциальной проблемой во всем мире, представляя серьезную угрозу для физического и психического здоровья населения. Алкоголь лишает человека не только здоровья, но и достатка, успеха, семьи, а иногда и жизни. В его паутину попадают люди независимо от возраста, пола, социального статуса, благосостояния.

Алкоголизм – это хроническое, приобретенное и медленно прогрессирующее заболевание, в результате которого развивается патологическая тяга к спиртному, абстинентный (похмельный) синдром при прекращении употребления алкоголя, а в далеко зашедших случаях – стойкое расстройство соматического и физического здоровья, развитие деградации личности.

В настоящее время наблюдается рост пьянства среди детей и молодежи. А как известно подростковый алкоголизм практически неизлечим. И чем раньше человек начинает пить, тем тяжелее последствия.  

По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в мире от алкоголизма страдают порядка 140 миллионов человек. В масштабах 7-миллиардной Земли цифра не кажется такой уж пугающей. С другой стороны, 140 миллионов – это население 14 стран (14 Греций, 14 Бельгий, 14 Португалий…). Это все население одной России, включая новорожденных детей и немощных старцев.

Ежегодно алкоголь отнимает жизни более чем у 3,3 миллионов человек. В совокупности это равноценно тому, что с лица Земли ежегодно исчезают такие города как Берлин и Мадрид.

Кроме вреда здоровью, с ростом алкоголизации связаны проблемы криминального характера, случаи насилия в семьях, рост числа разводов и социального сиротства, увеличение количества неполных семей, рост смертности от внешних причин (убийств, самоубийств, утоплений, отравлений алкоголем, гибели на пожарах). Материальный ущерб последствий алкоголизации мирового сообщества исчисляется сотнями миллиардов долларов ежегодно…

К сожалению, проблема алкоголизма затронула все страны. Беларусь не исключение. Благодаря реализации множества социальных программ по профилактике и предупреждению алкоголизма в последние годы в Беларуси наметилась тенденция к сокращению потребления алкоголя. Такая же тенденция наблюдается и в нашем районе. Количество выпиваемого алкоголя в перерасчете на чистый спирт на 1 человека ежегодно снижается. Так, например, в 2013 году на 1 жителя нашего района приходилось 10,6 л. чистого спирта, то уже в 2016 году эта цифра составила 8,9 л. По данным ВОЗ критическим уровнем потребления алкоголя является 8л. В сравнении с аналогичным периодом 2016 года отмечается снижение смертности от случайных отравлений алкоголем более чем в 2 раза – с 5 до 2 человек. Если сравнить 2015 год с 2016, то также отмечено снижение – с 13 до 7 человек. Снизилось и количество правонарушений и преступлений, совершенных лицами, находящимися в состоянии алкогольного опьянения, число задержанных за вождение в состоянии опьянения.

В 1952 году ВОЗ официально признала зависимость от алкоголя серьезным заболеванием и включила в международную классификацию болезней. Алкоголизм не передается по наследству. Ни один алкоголик никогда не мечтал стать таковым. Зависимость формируется добровольно. Ни одна доза алкоголя, какой бы мизерной она ни была, не проходит для организма бесследно. Алкоголизм не появляется из ниоткуда, зависимость развивается постепенно.

Профилактика употребления алкоголя должна усилить защитные факторы, т.е. в семье должны быть близкие и доверительные отношения,
контроль за детьми со стороны родителей, четкое регулирование поведения,
вовлечение всех членов семьи в жизнь и дела друг друга, хорошая успеваемость в школе и благоприятный микроклимат на работе, нормальные взаимоотношения с окружающими, а также формирование мотивации к позитивным изменениям в образе жизни.

Не платите самым дорогим в жизни – своим здоровьем, здоровьем своих близких за мнимое удовольствие от употребления алкоголя. Берегите себя и своих близких!

Скажи курению - НЕТ!

067По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) в 20-м веке табак стал причиной 100 миллионов смертей. При сохранении нынешних тенденций, в 21-м веке из-за табака произойдет до одного миллиарда случаев смерти. Каждые 6 секунд из-за табака умирает примерно один человек. Ежегодно табак приводит почти к 6 миллионам случаев смерти, из которых более 5 миллионов случаев происходит среди потребителей и бывших потребителей табака, и более 600 000 — среди некурящих людей, подвергающихся воздействию вторичного табачного дыма. Вторичный табачный дым — это дым, заполняющий рестораны, офисы или другие закрытые помещения, где люди курят. В табачном дыме присутствует более 4000 химических веществ, из которых, по меньшей мере, 250 известны как вредные, а более 50 как канцерогены. Безопасного уровня воздействия вторичного табачного дыма не существует.

Среди взрослых людей вторичный табачный дым вызывает серьезные сердечнососудистые и респираторные заболевания, включая ишемическую болезнь сердца и рак легких. Среди детей грудного возраста он вызывает внезапную смерть. У беременных женщин он приводит к рождению детей с низкой массой тела. Почти половина детей регулярно дышат воздухом, загрязненным табачным дымом в местах общественного пользования.

Необходимо, чтобы каждый человек мог дышать воздухом, свободным от табачного дыма. Нормативные правовые акты по обеспечению среды, свободной от табачного дыма, защищают здоровье некурящих людей, пользуются популярностью, не вредят бизнесу и способствуют тому, чтобы курильщики бросали курить.

Если не будут приняты срочные меры, число ежегодных случаев смерти к 2030 году может превысить восемь миллионов.

Снижение потребления сигарет на 1,9% позволит спасти более 38000 жизней в год.

По данным Международного союза по борьбе с раком (UICC) сегодня 30% всех случаев смерти от рака связаны с курением. Сокращение потребления табака наполовину даст возможность сохранить 170 миллионов жизней к 2050 году.

Прекращение курения даже в среднем и старшем возрасте даёт свой положительный результат: снижается риск возникновения опухолей, связанных с курением (от 5 до 15%), а также инфарктов и инсультов.

По данным Всемирной организации здравоохранения, табакокурение провоцирует 90% смертей от рака легких, хронического бронхита и ишемической болезни сердца. Специалисты статистически достоверно связывают с курением рост заболеваний, приводящих к инвалидности: ишемическая болезнь сердца, туберкулез, эмфизема и рак легких, астматические бронхиты, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, заболевания нервной системы и пр. Медики доказали, что средняя продолжительность жизни курящего человека на 9 лет меньше, чем некурящего. Исследования, проведенные в США и Европе, показали, что риск заболевания раком легкого возрастает прямо пропорционально количеству выкуренных сигарет. Установлено, что опасность заболеть раком значительно (почти в 30 раз) выше у злостных курильщиков и рано начавших курить.

Табакокурение – агрессивный фактор риска развития заболеваний.

068Пассивное курение и его последствия.

Вдыхание воздуха с табачным дымом называется пассивным курением. Табачный дым вреден не только для самого курильщика, но и для тех, кто находится с ним рядом. Особенно достаётся маленьким детям в семьях курильщиков. Расстройства сна и аппетита, нарушение работы желудка и кишечника, повышенная раздражительность, плохая успеваемость и отставание в физическом развитии - вот далеко неполный перечень последствий пассивного курения детей.

Дым, струящийся от зажженной сигареты, - это неотфильтрованный дым. Он содержит в 50 раз больше канцерогенов, вдвое больше смол и никотина, в пять раз больше окиси углерода и в 50 раз больше аммиака, чем дым, вдыхаемый через сигарету. Для людей, работающих в сильно накуренном помещении, степень пассивного курения может достигнуть эквивалента 14 выкуренным сигаретам в день, что приближает их к обычному курильщику.

Как  бросить  курить

069Искоренение курения – одна из эффективных мер оздоровления  населения.

Около 90% взрослых курильщиков прекращают курить самостоятельно. Поводом к этому служит специфические и общие проблемы со здоровьем, забота о здоровье семьи или ожидаемом ребенке, стремление создать положительный пример для детей, освобождение от пристрастия, общественное давление и желание улучшить свой внешний вид. Приблизительно 70% прекративших курение вновь начинают курить, как правило, в течение 3-х месяцев. Однако, с каждой очередной попыткой вероятность окончательного прекращения курения возрастает. Тем, кто не в состоянии самостоятельно бросит курить, может помочь нефармакологическое и фармакологическое лечение. Для получения такого лечения необходимо обратиться в кабинеты по лечению табачной зависимости в учреждениях здравоохранения, оказывающих наркологическую помощь населению.

Справка по будням:
+37517 2423309
+37517 3204059 (многоканальный)

Вызов врача на дом по выходным дням:
+37517 2721306 (Суббота) Воскресенье выходной

Вызов врача на дом:
+37517 2721306 ПН-ПТ

«Горячая»
линия по будням с 8.00 до 20.00:
+375 29 3146217

E-mail: info@5gdp.by